Als Eltern kennt ihr das vielleicht: Euer Baby ist plötzlich unruhig, weint häufiger und scheint ununterbrochen Nahrung zu verlangen. Wahrscheinlich handelt es sich um sogenannte Wachstumsschübe. Diese gehören zur natürlichen Entwicklung eures Babys. In diesem Blog erklären wir, was Wachstumsschübe sind, wie ihr diese erkennt und wie ihr eurem Baby (und euch selbst) durch diese intensiven Tage helfen könnt.

Was sind Wachstumsschübe?

Wachstumsschübe sind Phasen, in denen euer Baby mehr Nahrung benötigt als sonst. Der Grund dafür ist ein Wachstumsschub, der zusätzliche Energie erfordert. Es handelt sich um einen natürlichen Prozess, bei dem das Gleichgewicht zwischen dem Nahrungsbedarf eures Babys und der Menge an Milch – sei es durch Stillen oder Flaschennahrung – wiederhergestellt wird.

Wachstumsschübe treten häufig zu bestimmten Zeiten auf, wie zum Beispiel:

• 10 Tage

• 3 Wochen

• 6 Wochen

• 3 Monate

Zusätzlich können Wachstumsschübe nach stressigen Phasen oder wenn die Mutter krank war, auftreten.

Wie erkennt man Wachstumsschübe?

Während der Wachstumsschübe zeigen Babys oft folgende Anzeichen:

1. Häufiges Verlangen nach Nahrung
   Euer Baby scheint unersättlich. Während es vorher beispielsweise alle drei Stunden trank, möchte es nun jede Stunde Nahrung. Achtet auf Hungersignale wie schmatzende Geräusche oder das Nuckeln an den Händen.

2. Anhänglichkeit und Unruhe
   Euer Baby möchte ständig bei euch sein und ist weinerlich. Die Kombination aus einem Wachstumsschub und der Verarbeitung zusätzlicher Nahrung erfordert viel Energie.

3. Schlechter Schlaf
   Euer Baby wacht häufiger auf, auch nachts. Das gewohnte Schlafmuster kann gestört sein.

4. Trösten hilft nicht
   Eine saubere Windel oder das Wiegen bieten kaum Erleichterung. Nur erneutes Füttern scheint euer Baby zu beruhigen.

Wachstumsschübe und Flaschennahrung

Nicht nur bei gestillten Babys treten Wachstumsschübe auf; auch Babys, die Flaschennahrung erhalten, erleben Wachstumsschübe. Während dieser Phasen könnt ihr kleinere Flaschenmahlzeiten im Abstand von zwei Stunden anbieten, damit euer Baby nicht zu viel Nahrung auf einmal bekommt. Hat euer Baby vor allem ein starkes Saugbedürfnis? Dann könntet ihr einen Sauger mit einem kleineren Loch verwenden, damit euer Baby länger an der Flasche trinkt. Bei Unsicherheiten könnt ihr euch jederzeit an eure Hebamme oder den Kinderarzt wenden.

Wenn ihr euch für Folgemilch auf Basis von Ziegenmilch, wie die von Pure Goat Company, entscheidet, bietet ihr eurem Baby eine leicht verdauliche und sanfte Nahrungsoption. Dies kann besonders während der Wachstumsschübe hilfreich sein, wenn der Verdauungstrakt eures Babys besonders gefordert ist.

Tipps für Wachstumsschübe

Wachstumsschübe können herausfordernd sein, aber mit diesen Tipps wird es leichter:

• Haltet euch am Rhythmus eures Babys fest
  Füttert euer Baby nach Bedarf. Die erhöhten Bedürfnisse sind vorübergehend und eine flexible Herangehensweise hilft euch und eurem Baby.

• Haltet euer Baby nah bei euch
  Nutzt ein Tragetuch oder eine Babytrage. Hautkontakt beruhigt euer Baby und stärkt eure Bindung.

• Sorgt gut für euch selbst
  Esst gesund, trinkt ausreichend und ruht euch aus, wann immer es geht. Ihr braucht extra Energie, um euer Baby durch diese Tage zu begleiten.

• Lasst es ruhig angehen
  Plant entspannte Tage ein. Wachstumsschübe sind intensiv, bieten aber auch wertvolle Momente der Nähe.

Es geht vorüber

Wachstumsschübe dauern in der Regel ein bis zwei Tage, manchmal etwas länger. Mit zunehmendem Alter eures Babys werden die Wachstumsschübe seltener, können aber auch länger andauern. Denkt daran: Wachstumsschübe sind ein Zeichen für eine gesunde Entwicklung.

Vertraut auf euch selbst

Seid ihr unsicher, ob euer Baby genug Nahrung erhält? Beim Stillen ist häufigeres Trinken ein natürliches Signal für euren Körper, mehr Milch zu produzieren. Bei Flaschennahrung könnt ihr ruhig etwas mehr anbieten, achtet jedoch weiterhin auf die Bedürfnisse eures Babys. Bei Fragen oder Sorgen könnt ihr jederzeit Rat bei Fachleuten wie einer Stillberaterin oder eurem Kinderarzt suchen.

Mit der richtigen Vorbereitung und einer nahrhaften Option wie Folgemilch auf Basis von Ziegenmilch von Pure Goat Company meistert ihr diese Tage erfolgreich. Vertraut auf euch – ihr macht das großartig!