Como padre o madre, tal vez reconozcas esta situación: tu bebé está repentinamente inquieto, llora más de lo habitual y parece estar constantemente hambriento. Es probable que tu bebé esté pasando por un brote de crecimiento. Estas etapas son una parte natural del desarrollo de tu bebé. En este blog, explicaremos qué son los brotes de crecimiento, cómo identificarlos y cómo apoyar a tu bebé (y a ti mismo/a) durante estos días intensos.

¿Qué son los brotes de crecimiento?

Los brotes de crecimiento son periodos en los que tu bebé necesita más alimento de lo habitual. Esto se debe a que está creciendo y requiere energía adicional. Es un proceso natural que ayuda a equilibrar las necesidades nutricionales de tu bebé con la cantidad de leche—ya sea materna o de fórmula—que recibe.

Los brotes de crecimiento suelen ocurrir en momentos específicos, como:

• 10 días

• 3 semanas

• 6 semanas

• 3 meses

Además, también pueden ocurrir después de periodos de estrés o cuando la madre ha estado enferma.

¿Cómo reconocer los brotes de crecimiento?

Durante un brote de crecimiento, los bebés suelen mostrar los siguientes signos:

1. Aumento del hambre
   Tu bebé parece insaciable. Mientras que antes se alimentaba cada tres horas, ahora quiere comer cada hora. Observa las señales de hambre, como chuparse las manos o hacer sonidos de succión.

2. Mayor necesidad de cercanía e inquietud
   Tu bebé quiere estar cerca de ti todo el tiempo y puede estar más irritable. La combinación de un brote de crecimiento y la digestión de alimentos adicionales requiere mucha energía.

3. Alteración del sueño
   Tu bebé puede despertarse más a menudo, incluso por la noche. Sus patrones normales de sueño pueden verse interrumpidos.

4. Inconsolabilidad
   Un pañal limpio o mecerlo no parece ayudar. Solo alimentarlo nuevamente parece calmarlo.

Brotes de crecimiento y alimentación con fórmula

Los brotes de crecimiento no solo ocurren en bebés amamantados; los bebés que se alimentan con fórmula también los experimentan. Durante estas etapas, puedes ofrecer biberones más pequeños con mayor frecuencia, cada dos horas, para evitar que tu bebé reciba demasiada comida de una sola vez. Si tu bebé muestra principalmente una mayor necesidad de succionar, considera usar una tetina con un orificio más pequeño para que el biberón dure más tiempo. Si tienes dudas, consulta a tu pediatra.

Elegir una fórmula como la leche de continuación basada en leche de cabra, como la de Pure Goat Company, le proporciona a tu bebé una fuente de nutrición suave y fácil de digerir. Esto puede ser especialmente útil durante los brotes de crecimiento, cuando el sistema digestivo de tu bebé está trabajando intensamente.

Consejos para manejar los brotes de crecimiento

Los brotes de crecimiento pueden ser desafiantes, pero estos consejos pueden facilitar la situación:

• Sigue el ritmo de tu bebé
  Aliméntalo cuando lo pida. Las necesidades aumentadas son temporales, y ser flexible es la mejor manera de apoyarlo.

• Mantén a tu bebé cerca
  Usa un portabebé o fular. El contacto piel con piel calma a tu bebé y fortalece el vínculo entre ustedes.

• Cuida de ti mismo/a
  Come saludablemente, hidrátate y descansa cuando sea posible. Necesitarás energía adicional para ayudar a tu bebé durante estos días.

• Tómalo con calma
  Planea días tranquilos. Los brotes de crecimiento son intensos, pero también brindan momentos valiosos de cercanía.

Pasará pronto

Los brotes de crecimiento suelen durar de 1 a 2 días, a veces un poco más. A medida que tu bebé crece, estas etapas serán menos frecuentes pero podrán durar más tiempo. Recuerda que los brotes de crecimiento son una señal de un desarrollo saludable.

Confía en ti mismo/a

¿No estás seguro/a de si tu bebé está recibiendo suficiente comida? Durante la lactancia, alimentarlo con más frecuencia es una señal natural para que tu cuerpo produzca más leche. Con la fórmula, puedes ofrecer un poco más, pero mantén la atención en las necesidades de tu bebé. Si tienes dudas, consulta con un profesional como un asesor de lactancia o tu pediatra.

Con la preparación adecuada y una opción nutritiva como la leche de continuación basada en leche de cabra de Pure Goat Company, podrás superar estos días con éxito. Confía en ti mismo/a: ¡estás haciendo un gran trabajo!