Als ouder wil je natuurlijk dat je baby zich goed voelt en geen ongemak ervaart. Obstipatie, oftewel verstopping, is een veelvoorkomend probleem bij baby's en kan leiden tot harde ontlasting, pijn of ongemak. Hoewel het normaal is dat baby's verschillende ontlastingspatronen hebben, kunnen ouders zich zorgen maken wanneer de ontlasting moeizaam gaat of minder vaak voorkomt. Bij sommige baby's komt het voor dat ze maar eens in de paar dagen poepen. Elk kind heeft zijn eigen ontlastingspatroon. Het is vooral belangrijk dat je kindje geen ongemakken heeft door zijn ontlasting.
Wat is obstipatie bij baby's?
Obstipatie bij baby's betekent dat je kind moeite heeft met ontlasten. Dit kan zich uiten in:
• Harde, droge ontlasting.
• Minder vaak poepen dan normaal (minder dan drie keer per week bij flesvoeding).
• Huilen of zichtbaar ongemak tijdens het poepen.
• Het achterhouden van ontlasting door pijn.
Hoewel obstipatie meestal onschuldig is, kan het ongemakkelijk zijn voor je baby en voor onrust zorgen. Het is belangrijk om signalen te herkennen en op tijd in te grijpen.
Mogelijke oorzaken van obstipatie
-
Overgang van voeding: Bij een overstap van voeding of bij het introduceren van vaste voeding moeten de darmen van je baby wennen. Dit kan leiden tot
tijdelijk moeizamere ontlasting. Dit zal na twee weken vanzelf weer verbeteren. -
Onjuiste voedingsverhouding: Bij flesvoeding kan een verkeerde dosering (te
weinig water of te veel melkpoeder) zorgen voor hardere ontlasting. - Onvoldoende vochtinname Als je baby niet genoeg drinkt, kan dit leiden tot
drogere, hardere ontlasting. -
Ontwikkelingsstadia: In bepaalde groeifasen kan het spijsverteringsstelsel van baby extra gevoelig zijn, wat kan leiden tot obstipatie.
Tips om obstipatie te verlichten
Voor baby's die borstvoeding krijgen
• Vaker aanleggen: Borstvoeding bevat voedingsstoffen die de ontlasting zachter
maken. Door je baby vaker aan te leggen, kun je helpen de stoelgang te
verbeteren.
Voor baby's die flesvoeding krijgen
• Juiste dosering: Zorg ervoor dat je de flesvoeding correct bereidt (30 ml water
per afgestreken maatschepje poeder).
• Extra water: Geef tussen de voedingen door 10-20 ml water of voeg 10% extra
water toe aan de flesvoeding (mits je baby de fles helemaal leegdrinkt).
Algemene Tips
• Beweging en buikmassage: Maak fietsbewegingen met de beentjes van je baby of
masseer het buikje met ronddraaiende bewegingen. Dit stimuleert de
darmwerking.
• Vezelrijk voedsel: Als je baby vaste voeding krijgt, geef dan vezelrijke producten
zoals pruimen- of perenpuree en groente.
• Zetpillen en laxeermiddelen: Gebruik geen zetpillen of laxeermiddelen zonder
overleg met een arts. Dit kan meer kwaad dan goed doen.
Wanneer moet je een arts raadplegen?
Hoewel obstipatie meestal vanzelf overgaat, is het belangrijk om een arts te raadplegen als:
• De obstipatie langer dan vijf dagen aanhoudt.
• Je baby bloed in de ontlasting heeft.
• Je baby ernstig pijn heeft of extreem onrustig is.
• Je baby gewichtsverlies laat zien.
