Som nye forældre er der meget at tage hensyn til. En af de vigtigste aspekter ved at passe på din baby er at sikre, at de får den rette mængde ernæring. Derfor er det vigtigt at skabe en fodringsplan. Flaskemadning er en udbredt metode, især hvis amning ikke er mulig af personlige eller fysiske årsager. I denne blog diskuterer vi alt, hvad du behøver at vide, når du opretter en flaskemadningsplan.
Hvad er flaskemadning?
Flaskemadning, også kendt som modermælkserstatning, kan være et alternativ til amning. Modermælk er den bedste ernæring for babyer. Dog kan det på grund af forskellige årsager som medicinske omstændigheder, ammeproblemer eller personlige beslutninger fra moderen være nødvendigt at skifte til flaskemadning. Flaskemadning giver alle de nødvendige næringsstoffer, som din baby har brug for for at vokse sundt.
Vigtigheden af en fodringsplan for flaskemadning
En velovervejet fodringsplan for flaskemadning er afgørende for din babys sundhed og udvikling. Det sikrer, at din baby spiser regelmæssigt, hvilket hjælper med at regulere deres fordøjelsessystem og forhindrer sultne gråd. Derudover tilbyder en fodringsplan struktur og forudsigelighed, hvilket kan være betryggende for både babyen og forældrene.
Hvor ofte skal en baby spise?
Hyppigheden af fodringer afhænger af babyens alder. Her er en generel oversigt:
Nyfødte (0-1 måned)
Nyfødte har små maver og skal fodres ofte, normalt hver 2. til 3. time. Dette svarer til omkring 8 til 12 fodringer om dagen.
1-3 måneder
Når din baby bliver ældre, falder hyppigheden af fodringer, men mængden pr. fodring øges. I gennemsnit har babyer i denne aldersgruppe brug for 6 til 8 fodringer om dagen.
3-6 måneder
I denne periode kan antallet af fodringer yderligere falde til omkring 5 til 6 om dagen. Babyer kan nu gå længere perioder uden mad.
6-12 måneder
Babyer begynder ofte på fast føde omkring 6-måneders mærket, hvilket betyder, at flaskemadningerne falder yderligere. I gennemsnit har en baby nu brug for 3 til 5 fodringer om dagen.
Hvor meget skal babyer drikke?
Mængden af mad, din baby har brug for, varierer afhængigt af deres alder og individuelle behov. Her er nogle retningslinjer:
Nyfødte
Start med 30-60 ml pr. fodring og øg gradvist dette til omkring 90-120 ml pr. fodring efter de første par uger.
1-3 måneder
I gennemsnit drikker babyer i denne aldersgruppe 120-150 ml pr. fodring.
3-6 måneder
Mængden øges til omkring 150-180 ml pr. fodring.
6-12 måneder
Efter introduktionen af fast føde drikker en baby i gennemsnit 180-240 ml pr. fodring.
Tips til en vellykket fodringsplan med flaskemadning
- Vær opmærksom på din babys signaler: Hvert barn er forskelligt, og det er vigtigt at genkende og reagere på din babys sult- og mæthedssignaler.
- Før en journal: Notér tidspunkter og mængder af fodringer for at få en bedre forståelse af din babys fodringsmønster.
- Skab et roligt miljø: Sørg for, at din baby kan drikke i et stille og komfortabelt miljø, fri for forstyrrelser.
- Følg en rutine: Prøv at opretholde en konsekvent rutine, især for morgen- og aftenfodringer.
- Følg instruktionerne på pakken: Når du giver modermælkserstatning, er det vigtigt nøje at følge instruktionerne på pakken. Dette er retningslinjer baseret på din babys ernæringsbehov.
- Spørg om hjælp: Hvis du har spørgsmål eller bekymringer om din babys fodringsplan, tøv ikke med at søge råd fra en læge eller en ammekonsulent. Hvis du føler, at din baby ikke får nok at spise, er det IKKE korrekt blot at tilføje en ekstra skefuld modermælkserstatningspulver til fodringen. Dette kan forstyrre den ernæringsmæssige balance og kan være skadeligt for din baby.
Konklusion
Med den rette tilgang kan flaskemadning være en stressfri og fornøjelig oplevelse for både dig og din baby. Ved at følge instruktionerne på pakken med modermælkserstatning sikrer du, at din baby får de nødvendige næringsstoffer til en sund udvikling.
Læs også følgende blog Hvor mange måltider har en baby?
Bemærk: Amning er den bedste ernæring for dit barn. Hvis du har tvivl eller spørgsmål, bedes du konsultere din jordemoder eller børnelæge.
