Hikke hos babyer er et almindeligt og helt normalt fænomen. Mange forældre bliver forskrækkede, når de ser deres lille barn rykke rytmisk, men heldigvis er det sjældent, at en baby bliver generet af det. Det er dog rart at forstå, hvorfor babyer får hikke, og hvordan man kan forebygge eller lindre det.
Hvad er hikke egentlig?
Hikke opstår på grund af en pludselig, ufrivillig sammentrækning af mellemgulvet – den muskel, der er involveret i vejrtrækningen. Når mellemgulvet trækker sig hurtigt sammen, lukker stemmebåndene sig pludseligt, hvilket skaber den karakteristiske "hik"-lyd. Denne naturlige refleks opstår ikke kun hos babyer, men også hos børn og voksne.
Hvorfor får babyer hikke?
Der er flere grunde til, at babyer får hikke. De mest almindelige årsager er:
- For hurtig eller grådig drikning – Når en baby drikker for hurtigt, kan mellemgulvet blive irriteret.
- At sluge luft under amning eller flaskefodring – Dette sker ofte, hvis babyen ikke ligger korrekt ved brystet eller drikker fra en flaske med for stor åbning.
- Temperaturændringer i maven – For eksempel ved at drikke kold mælk efterfulgt af noget varmt.
- Refluks – Hvis maveindholdet løber tilbage i spiserøret, kan det irritere mellemgulvet og udløse hikke.
Hvordan kan man forebygge hikke hos sin baby?
Selvom hikke ofte går over af sig selv, kan du med et par enkle tips mindske risikoen:
- Undgå, at din baby sluger for meget luft – Sørg for, at barnet ligger korrekt ved brystet og brug en passende flaskesut.
- Hold pauser under fodring – Ved at tage små pauser kan babyen sluge og trække vejret roligere.
- Lad din baby bøvse godt efter måltiderne – Dette hjælper med at slippe af med overskydende luft i maven.
- Hold din baby oprejst efter fodring – I mindst 20 minutter for at understøtte fordøjelsen og reducere refluks.
- Undgå livlig aktivitet lige efter måltiderne – For meget bevægelse eller leg kan irritere mellemgulvet og udløse hikke.
Hvad kan du gøre, hvis din baby får hikke?
Hikke forsvinder som regel af sig selv inden for få minutter, men hvis din baby virker generet, kan du prøve følgende:
- Lad din baby sutte på en sut eller din finger – Dette kan hjælpe med at slappe af i mellemgulvet.
- Giv en blid rygmassage – Rolige, cirkulære bevægelser kan berolige din baby.
- Afled opmærksomheden – Blid musik eller legetøj kan hjælpe med at reducere hikke.
Hvornår bør du kontakte en læge?
I de fleste tilfælde er hikke harmløst. Men hvis din baby ofte og i længere tid har hikke og samtidig græder meget, sover dårligt eller viser tegn på refluks, kan det være en god idé at kontakte en læge eller sundhedsplejerske. Hold især øje med følgende tegn:
- Overdreven synkning mellem måltiderne.
- Uroligt adfærd efter spisning.
- Meget hyppig hikke.
- En sur lugt fra munden.
Hikke hos babyer er som regel ufarligt og forsvinder af sig selv. Ved at være opmærksom på din babys spisevaner og give ro efter fodring kan du reducere risikoen for hikke. Hvis det alligevel sker, er der ingen grund til bekymring – en sut, lidt sutning eller en blid rygmassage kan ofte hjælpe!
