Come genitore può essere a volte una vera sfida capire perché il tuo bambino piange. È comprensibile sentirsi impotenti, soprattutto se il tuo piccolo è difficile da consolare. Ma ricorda: il pianto è il modo principale con cui un bambino comunica. Può essere un segnale di fame, di un pannolino sporco, di stanchezza, di colichette o di un altro bisogno. Anche se per te può essere stressante, per il tuo bambino piangere è un modo naturale e necessario per dire: "Ho bisogno di te.''
Quanto piange normalmente un bambino?
Sapevi che nei primi mesi i bambini piangono in media dalle 2 alle 3 ore al giorno? Soprattutto nel tardo pomeriggio e la sera il pianto può aumentare. È del tutto normale e fa parte del loro sviluppo. Dopo circa 8 settimane noterai spesso che il pianto diminuisce lentamente, perché il tuo piccolo impara a gestire meglio gli stimoli e tu capisci sempre meglio i suoi bisogni.
Riconoscere la causa del pianto
Anche se non è sempre subito chiaro perché il tuo bambino piange, con il tempo puoi spesso imparare a riconoscere determinati segnali. Il tuo piccolo piange con un suono acuto e insistente? Forse ha fame. Noti movimenti irrequieti e un pancino teso? Allora la causa potrebbero essere le colichette. Con attenzione e pazienza scoprirai quali suoni corrispondono a quali bisogni.
Consigli pratici per consolare il tuo bambino
Se il tuo bambino continua a piangere, ci sono diversi modi per calmarlo. Ecco alcuni consigli che spesso funzionano bene:
1. Tieni il tuo bambino vicino a te
Porta il tuo piccolo in una fascia o in un marsupio. Questo non solo gli dà un senso di protezione, ma gli offre anche i suoni familiari del tuo battito cardiaco e del tuo respiro. Per i neonati può essere estremamente rilassante.
2. Crea un ambiente tranquillo
I bambini possono essere sovrastimolati molto in fretta. Assicura uno spazio tranquillo, con luce soffusa e pochi rumori di fondo. A volte basta mettere il tuo bambino un momento nel suo lettino, così può riprendersi da tutte le impressioni.
3. Movimenti dolci e dondolio
Movimenti tranquilli possono fare miracoli. Fai una passeggiata con la carrozzina, culla dolcemente il tuo bambino o fai un giro in auto. Molti bambini si calmano con i movimenti oscillanti.
4. Offri un contatto caldo o un massaggio
Un delicato massaggio al pancino può aiutare in caso di colichette. Puoi anche appoggiare una borsa dell'acqua tiepida sul pancino (assicurati sempre che ci sia uno strato protettivo intorno alla borsa). Questo può ridurre la tensione e calmare il tuo bambino.
5. Fai sentire la tua voce
Parla dolcemente al tuo bambino o canta una canzoncina tranquilla. I bambini adorano sentire la voce del loro genitore: dà loro un senso di sicurezza.
6. Crea un ritmo
Un ritmo quotidiano regolare aiuta il tuo bambino a trovare più serenità. Pensa a una sequenza fissa di attività, come poppata, cambio del pannolino, gioco e nanna. Questo dà struttura e riduce lo stress.
E se il pianto continua?
Alcuni bambini piangono più della media, anche se hai provato di tutto. Questo può dipendere da fattori come colichette, sovrastimolazione o persino un'allergia alimentare, come l'allergia al latte vaccino. Hai il dubbio che ci sia qualcos'altro? Contatta allora il tuo medico di famiglia o il pediatra. Possono aiutarti a individuare la causa e le possibili soluzioni.
La cosa più importante: mantieni la calma
Può essere pesante quando il tuo bambino continua a piangere, ma ricorda che è una fase che passa. Prenditi il tempo per conoscere il tuo piccolo e non essere troppo severo con te stesso. Stai facendo del tuo meglio, ed è esattamente ciò di cui il tuo bambino ha bisogno.
