Cosa sono gli scatti di crescita?

Gli scatti di crescita sono momenti in cui il tuo bambino chiede più latte del normale. Questo accade perché il tuo piccolo cresce e si sviluppa, e ha quindi bisogno di più energia. Gli scatti di crescita sono un processo naturale con cui si ristabilisce l'equilibrio tra il fabbisogno del tuo bambino e la quantità di latte materno (in caso di allattamento al seno) o di latte in formula.
Gli scatti di crescita si presentano di solito intorno alle seguenti età:
• 10 giorni
• 3 settimane
• 6 settimane
• 3 mesi
Oltre a questi momenti ricorrenti, gli scatti di crescita possono presentarsi anche dopo un periodo stressante o dopo che tu, come mamma, sei stata malata.

Riconoscere gli scatti di crescita

Puoi riconoscere gli scatti di crescita dai seguenti segnali:

Chiede spesso il latte
Il tuo bambino sembra insaziabile. Se prima beveva ad esempio ogni tre ore, ora chiede il latte ogni ora. Fai attenzione ai segnali di fame, come succhiarsi le manine o fare piccoli schiocchi con la bocca.

Bisogno di contatto e irrequietezza
Il tuo bambino vuole stare costantemente con te e può essere piagnucoloso e irrequieto. Digerire il latte in più e lo scatto di crescita richiedono molta energia.

Sonno disturbato
Gli scatti di crescita possono influire anche sul ritmo del sonno. Il tuo bambino si sveglia più spesso, anche di notte.

Consolarlo non basta
Cullarlo per calmarlo o cambiargli il pannolino dà a malapena sollievo. Solo un'altra poppata sembra aiutare.

Scatti di crescita e poppate a grappolo
Durante gli scatti di crescita spesso non cambia solo la quantità di latte, ma anche l'intervallo tra le poppate. A volte può sembrare cluster feeding: più poppate ravvicinate una dopo l'altra. La differenza è che gli scatti di crescita sono una fase temporanea, mentre il cluster feeding è spesso uno schema quotidiano, ad esempio nel tardo pomeriggio o di sera.

Scatti di crescita e alimentazione con il biberon

Gli scatti di crescita non si presentano solo con l'allattamento al seno. Anche i bambini alimentati con latte in formula hanno scatti di crescita. Se noti che il tuo bambino chiede il latte più spesso, puoi offrirgli biberon più piccoli ogni 2 ore. Così eviti che il tuo piccolo assuma troppo latte e aiuti anche a prevenire il sovrappeso. In caso di dubbi puoi sempre rivolgerti al pediatra o al consultorio pediatrico.
Il tuo bambino non ha fame ma soprattutto bisogno di succhiare? Valuta allora una tettarella con un foro più piccolo, così il tuo piccolo impiega più tempo a finire il biberon.

Consigli per gli scatti di crescita
Gli scatti di crescita possono essere impegnativi, ma con questi consigli li affronterai al meglio:

• Segui il ritmo del tuo bambino
  Prenditi il tempo necessario e dai il latte al tuo bambino quando lo chiede.
  
• Tieni il tuo bambino vicino a te
  Usa una fascia o un marsupio. Il contatto pelle a pelle calma il tuo bambino e rende più facile cogliere i segnali di fame.
  
• Tempo per te stessa
  Riposati, mangia sano e bevi a sufficienza. Prenderti cura del tuo bambino durante gli scatti di crescita richiede energia extra anche a te.
  
• Prendila con calma
  Concedi spazio a te stessa e al tuo bambino. Queste giornate sono intense, ma sono anche momenti preziosi di coccole e vicinanza.

Gli scatti di crescita passano

La durata degli scatti di crescita varia da bambino a bambino e da periodo a periodo. Di solito durano 1 o 2 giorni, ma a volte anche una settimana. Man mano che il tuo piccolo cresce, gli scatti di crescita possono durare più a lungo.

Fidati di te stessa

Hai dubbi sulla tua produzione di latte o sei preoccupata? Ricorda che poppate più frequenti sono un segnale naturale che dice al tuo corpo di produrre più latte. Con il latte in formula puoi tranquillamente dare qualcosa in più, ma resta attenta alle esigenze del tuo piccolo. In caso di incertezza puoi sempre chiedere consiglio a un esperto, come una consulente per l'allattamento o il pediatra.