Pure Goat Pap bereiden? Zo doe je dat!
Start je met vaste voeding? Dan is Pure Goat Pap een fijne, milde keuze om mee te beginnen. Deze pap is speciaal afgestemd op baby’s vanaf 6 maanden en bevat een zachte mix van boekweit, rijst, mais, teff en quinoa – ingrediënten die licht verteerbaar zijn en boordevol goede voedingsstoffen zitten.
Je kunt Pure Goat Pap klaarmaken met warme opvolgmelk of borstvoeding. Verwarm hiervoor 200 ml melk tot handwarme temperatuur.
Wil je de pap geven met een lepeltje? Giet de melk dan in een kom en roer er geleidelijk zes eetlepels pap doorheen tot je een glad papje hebt. Liever een papfles? Giet de melk in een fles en voeg al schuddend of zwenkend drie eetlepels pap toe. Houd er rekening mee dat borstvoeding een natuurlijk enzym bevat waardoor de pap iets dunner kan blijven – dat is heel normaal.
Vanaf zes maanden is het goed om je baby langzaam te laten wennen aan eten met een lepeltje. Dit stimuleert de mondmotoriek en ondersteunt de spraakontwikkeling. Als je baby eraan toe is, kun je variëren door wat gepureerd fruit toe te voegen, zoals banaan, mango of peer. Vanaf ongeveer acht maanden zijn ook kleine stukjes fruit geschikt, mits je kindje ze goed kan kauwen.
Je kunt Pure Goat Pap zowel ‘s ochtends als ‘s avonds geven – als voedzame start van de dag of als rustgevend avondpapje. Geef je een papfles? Dan is het prima om dit twee keer per dag te doen. Wil je wat variatie? Afhankelijk van de leeftijd kun je Pure Goat pap ook verwerken in een smoothie, fruitpapje, koekje, of zelfs een pannenkoekje. In ons receptenboekje vind je hier leuke en makkelijke ideeën.
Pure Goat Pap is dus eenvoudig af te stemmen op de leeftijd en eetmomenten van je kindje – als papfles, lepelpapje of verwerkt in een gerecht.
Belangrijk om te weten: gebruik de bereide pap binnen één uur en verwarm of gebruik restjes niet opnieuw. Zo blijft het papje veilig en lekker voor je kindje.